logo dark logo light logo
  • BOEK EEN LES
    • BOEK EEN GROEPSLES | BOOK A CLASS
    • WELK LES KIEZEN | WHICH CLASS TO CHOOSE
      • MAT PILATES VS. REFORMER PILATES
      • REFORMER PILATES
      • MAT PILATES
      • PERSONAL TRAINING
      • STRENGTH TRAINING SMALL GROUP
      • PILATES TIJDENS EN NA DE ZWANGERSCHAP
      • PRENATAAL PILATES
      • POSTNATAAL PILATES
      • PILATES BIJ RUGKLACHTEN | FOR BACK PAIN
      • PILATES TIJDENS EN NA EEN BLESSURE
      • PILATES EN DE MENOPAUZE
      • ACTIVE AGING
      • VIDEO PROGRAMMA’S
      • PILATES CLASSES IN ENGLISH
    • STARTEN BIJ PILATES NOORD
  • TARIEVEN
  • PILATES NOORD
    • ROOSTER PILATES NOORD
    • TARIEVEN
    • DOCENTEN
    • WAT IS PILATES?
    • OVER | ABOUT PILATES NOORD
    • STARTEN BIJ PILATES NOORD
    • CLASSES IN ENGLISH
    • INTAKE FORM PERSONAL TRAINING
    • GRATIS PILATES AUDIOLES
    • ALGEMENE VOORWAARDEN
    • VEELGESTELDE VRAGEN
    • FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
    • CONTACT
  • MAT PILATES
  • REFORMER PILATES
  • STRENGTH TRAINING
  • PERSONAL TRAINING
mobile logo
  • BOEK EEN LES
    • BOEK EEN GROEPSLES | BOOK A CLASS
    • WELK LES KIEZEN | WHICH CLASS TO CHOOSE
      • MAT PILATES VS. REFORMER PILATES
      • REFORMER PILATES
      • MAT PILATES
      • PERSONAL TRAINING
      • STRENGTH TRAINING SMALL GROUP
      • PILATES TIJDENS EN NA DE ZWANGERSCHAP
      • PRENATAAL PILATES
      • POSTNATAAL PILATES
      • PILATES BIJ RUGKLACHTEN | FOR BACK PAIN
      • PILATES TIJDENS EN NA EEN BLESSURE
      • PILATES EN DE MENOPAUZE
      • ACTIVE AGING
      • VIDEO PROGRAMMA’S
      • PILATES CLASSES IN ENGLISH
    • STARTEN BIJ PILATES NOORD
  • TARIEVEN
  • PILATES NOORD
    • ROOSTER PILATES NOORD
    • TARIEVEN
    • DOCENTEN
    • WAT IS PILATES?
    • OVER | ABOUT PILATES NOORD
    • STARTEN BIJ PILATES NOORD
    • CLASSES IN ENGLISH
    • INTAKE FORM PERSONAL TRAINING
    • GRATIS PILATES AUDIOLES
    • ALGEMENE VOORWAARDEN
    • VEELGESTELDE VRAGEN
    • FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
    • CONTACT
  • MAT PILATES
  • REFORMER PILATES
  • STRENGTH TRAINING
  • PERSONAL TRAINING



 

download in the app store
get it on google play
Login without app

PILATES NOORD

Pilatesstudio in Amsterdam-Noord. Kwalitatieve pilateslessen met veel persoonlijke aandacht. Groepslessen op de mat, reformergroepslessen, livestream lessen via Zoom, personal pilates training en functionele krachttraining. Gespecialiseerd in zwangerschapspilates, personal pilates training en functionele krachttraining na de bevalling en bij herstel na blessure.

MENU

Nieuw hier? New here?

Boek een les

Rooster

Tarieven

Veelgestelde vragen

Pilates tijdens en na de zwangerschap

Reformer pilates

Videoprogramma’s

CONTACT

Pilates Noord
Asterweg 17 A14 en 19 D5
Amsterdam-Noord
info@pilatesnoord.nl

Bekijk ook eens herewemove.com voor pilates video programma’s

Fotografie: ©Reneé van der Heide, Pilates Noord en Sanne Schmetz

INSTAGRAM

🔵 Workshop with Monica. "Relax & Energize" Sel 🔵 Workshop with Monica. "Relax & Energize" 
Self Massage Session + Reformer Workout 🔵

Join Monica for a Saturday Afternoon 2 hour “Relax & Energize” Workshop.

We will dive into a myofascial release session where we explore a head-to-toe full body release with self massage tools followed by an hour of pilates reformer workout.  

Benefits of regular myofascial
release could include:
Pain relief
Injury prevention
Muscle recovery
Improved sleep
Stress reduction
Increased mobility
Increased ⁠Proprioception

Date & Time: May 9 15:00-17:00

Location: Pilates Noord, Asterweg 17A14

Spots: Maximum of 6 participants

Costs: €75,- Price is including a pair of Franklin massage balls and a handout of myofascial release exercises that you can do yourself at
home as well.

Book via link in bio, our website and our app.
✨️Reformer Pilates bij Pilates Noord✨️ Tr ✨️Reformer Pilates bij Pilates Noord✨️

Train hier met veel persoonlijke aandacht in groepen van max. 6 personen, zodat we goed kunnen focussen op jouw houding, techniek en doelen.

Op de reformer werk je met weerstand van de  machine aan je kracht, stabiliteit, mobiliteit en flexibiliteit, op een gecontroleerde en effectieve manier.
We bieden lessen op verschillende niveaus, dus er is altijd een les die bij je past — of je nu net begint of al ervaring hebt. 

Wil je liever één-op-één begeleiding of heb je specifieke doelen, herstel je van een blessure of ben je net bevallen? Dan is personal training wat voor jou. Dan stemmen we de training volledig af op jouw lichaam, zodat je veilig en met vertrouwen werkt aan een sterker lijf.
❄️ Happy New Year! ❄️ ❄️ Happy New Year! ❄️
✨️Hele fijne dagen gewenst! Ongelooflijk bedan ✨️Hele fijne dagen gewenst! Ongelooflijk bedankt voor je aanwezigheid in 2025! We nemen even een pauze, en zien je graag weer op maandag 5 januari 2026! 
Özlem & Eefje, namens het hele
Pilates Noord team ✨️

✨️Happy holidays! And thank you so much for everything in 2025! We're taking a Christmas-break and will see you again on Monday, January 5, 2026! ✨️
Özlem & Eefje, on behalf of the
Pilates Noord team ✨️
💛 Teacher Workshop at Pilates Noord 💛 With 💛 Teacher Workshop at Pilates Noord 💛
 With  @devonress. Thank you!
Join our NEW small-group strength training classes Join our NEW small-group strength training classes that focus on functional training, designed to make you stronger and fitter, week after week. 
Expect a mix of dumbbells, kettlebells and bodyweight work mixed with some cardio elements and team components. 45 minutes of hard work and fun.

The instructor is Natascha, a new face at Pilates Noord. Natascha is an experienced strength and conditioning coach with a passion for functional training, weightlifting, and CrossFit. She also specializes in working with pregnant and postpartum women. Natascha teaches in English.
 
We offer a wide range of classes:
Monday mornings at 8:00, 9:00, and 10:00 AM;
Wednesday evenings at4:30, 5:30 and 6:30 PM;
and Saturday mornings at 9:30, 10:30, and 11:30 AM.

Looking forward to becoming (even) stronger together!

Book now (link in bio) and see you soon!
Meer laden... Volg op Instagram
© pilatesnoord.nl 2023